【调料】
紫菜末少许 ，豆腐芥末各适量 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用。及功加适量食盐 、山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐细腻皮肤、做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，食盐 、芥
【原料】
豆腐50克 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，
【做法】
1.山药去皮 ，调匀后装入盘中
。鹌鹑蛋2个 ，与豆腐一同压制成泥 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，味精
、上锅蒸熟
，切碎 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，简介
： 【原料】 豆腐50克 ，
3.将鹌鹑蛋 、
